Himbeerfisch's Notizen, 25 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
64,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2015:
1240 kcal Fett: 45,92g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 156,18g.   Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Rosinenbrötchen, Apfel. Mittagessen: Spiegelei, Kartoffeln. Abendessen: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Milch 1,5%, Coburger Backcamembert, Harry Weizenmischbrot. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf


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