Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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65 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 173,54g.
Frühstück: Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Lindenhof Gouda, K-Classic Pizzatomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln. Abendessen: Tortellini mit Käsefüllung, Weight Watchers Mittelalter Gouda, Zwiebeln, Cucina Olivenöl, K-Classic Pizzatomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Seeberger Bananenchips, Roter Tafelwein. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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