Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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64 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 154,09g.
Frühstück: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Bresso Kräuter der Provence Balance. Mittagessen: Butter, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Spargel (Frischware). Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Olivenöl, Schwarze Oliven, Salakis Feta Light, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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1996 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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