Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Buko Balance 17%. Mittagessen: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Weight Watchers Junger Gouda, K-Classic Pizzatomaten, Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl. Abendessen: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Almighurt Weiße Schokolade-Cocos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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