Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 9,35g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 96,21g.
Frühstück: Oranges, Apples, Low Fat Milk. Mittagessen: Fair Cape Low Fat Smooth Yoghurt, Low Fat Milk, Orange, Apples, Bananas. Abendessen: Low Fat Milk, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Low Fat Milk, Knorr Light Greek Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Carrots, Cucumber (with Peel), Onions, Cauliflower, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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FatGirlSlim29's Gewichtsverlauf
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