Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 128,83g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Магнит Филе Тилапии, Schonfeld Сыр Гауда, Dr Dias Клетчатка Изящная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рис Гармония Фитнеса, Куриное Филе, Gold Standard 100% Casein, Льняное Масло, Оливковое Масло, Салат, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alex797's Gewichtsverlauf
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