Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 95,95g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 245,20g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Магнит Хурма, Морс Брусничный, Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Торт Наполеон. Mittagessen: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Обычный Майонез, Курица Вареная, Щи Кислые, Мандарины, Обычный Майонез, Икра, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Сахар, Чай, Магнит Хурма. Abendessen: Сахар, Сметана, Помидоры, Пирог Рыбный, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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