Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
|
73,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3306 kcal
|
Fett: 118,36g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 447,64g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мой Торт Медовый, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Моя Семья Сок Мультифрукт, Виноград, Банан, Мандарины, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе, Салат Оливье, Пирог. Abendessen: Торт, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|