Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
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91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 198,03g.
Frühstück: Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Яйцо, Финик, Коркунов Конфета, Курага. Mittagessen: Молоко, Конфета, Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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