Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 195,15g.
Frühstück: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Mittagessen: Maruchan Instant Lunch - Roast Chicken, Coca-Cola 90 Calorie Coke. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Green Giant Valley Fresh Steamers Roasted Potatoes with Broccoli and Cheese Sauce, Bananas. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses Deluxe, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Lay's Classic Potato Chips (42.5g). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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