Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
95 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 33 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2016:
1477 kcal Fett: 47,12g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 176,28g.   Frühstück: Carne Asada, Arepa. Mittagessen: Queso Tipo Americano o Cheddar, Atún en Aceite (Enlatado), Casabe. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Café con Leche. mehr...
2314 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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