Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2016
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 8,95g | Kohlh: 63,26g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Chiaktiv, Exquisa Frischkäse 0,2%. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Moooo, Apfel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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