Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2016
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127,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 162,00g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, mama francesca parmesan. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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