Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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129,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: White Bread, Feta Cheese, White Bread. Mittagessen: Egg, Egg, Orange, White Bread, White Bread. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin), Olive Oil, White Bread, White Bread. Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Biscuit, Milk Chocolate Candies, 2% Fat Milk, Bananas. mehr...
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3177 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aghannadiasl's Gewichtsverlauf
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