Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 52,29g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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anny_chuk's Gewichtsverlauf
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