Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
|
88,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3103 kcal
|
Fett: 164,03g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 274,60g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Bacon & Egg Breakfast Taco. Mittagessen: Cole Slaw, Chicken Fried Steak. Abendessen: Chicken Strip (1 Piece), Onion Rings (Medium). mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pmjeff21's Gewichtsverlauf
|