aghannadiasl's Notizen, 17 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
128,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2016:
1862 kcal Fett: 70,95g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 233,22g.   Frühstück: White Bread, Feta Cheese. Mittagessen: Feta Cheese, White Bread. Abendessen: Regular Mayonnaise, Egg, Plain Yogurt, Chicken Thigh, White Bread. Snacks/Sonstiges: Custard or Cream Filled Puff Pastry, Grapes, Candy. mehr...
3153 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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