Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2016
|
76,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 39,92g.
Frühstück: Мираторг Нагетсы Сырные. Mittagessen: Слобода Кетчуп Шашлычный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Спаржа по-Корейски. Abendessen: Коньяк, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|