Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2016
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96,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 91,98g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 255,54g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Dulano Hänchenbrust, Goldessa Balance, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich-Maracuja, Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Aldi Käseaufschnitt, Dulano Hänchenbrust, Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Coca-Cola Coca-Cola, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Vollkorn-Hafer-Kekse. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DonMett93's Gewichtsverlauf
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