Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Кофе, Noris Горбуша Слабосоленая, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Fazer Crisp Dark Rye, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Кофе, Nestle Fitness Батончик, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Abendessen: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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