Lubota's Notizen, 19 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016

94 kg Bisher verloren: 12,1 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2016:

198 kcal

Fett: 7,56g | Eiw: 6,87g | Kohlh: 27,34g. Frühstück: Сгущенное Молоко, Мёд. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

Lubota's Gewichtsverlauf