srs.sabrina's Notizen, 21 Nov 16

Geeeeente, chega dessa vida de comilança!!! Amanhã começo uma dieta mais regradinha pra melhorar o corpitcho 👌
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2016:
1063 kcal Fett: 59,51g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 41,75g.   Mittagessen: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Alface Americana, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Couve Manteiga Crua, Limão, Hortelã. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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