Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 42,63g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Simply Nature Coconut Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Happy Farms Deli Sliced Gouda Cheese, Banana, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Egg. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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