Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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80,3 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Apples, Apples, Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Mittagessen: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boiled Egg, Del Monte Sweet Peas, Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Apples, Trader Joe's Persian Cucumber, Apples. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Lolette53's Gewichtsverlauf
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