Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Carne de Vaca Assada, Frango (Empanado e Frito), Nhoque, Dr. Oetker Mousse de Limão. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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