Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2012
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115,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 88,43g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: relish, mayo, chicken canned. Mittagessen: pork chop, cauliflower, egg. Abendessen: fried egg, uncured bacon. Snacks/Sonstiges: whipped cream, chocolate fudge jello, white zinfandel, red wine. mehr...
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3259 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Dani_Suave's Gewichtsverlauf
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