Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Диетмарка Отруби Ржаные, Биокор Семя Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Липовый. Mittagessen: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Abendessen: Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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