Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
|
74,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 66,57g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 68,81g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Abendessen: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Мясо Кролика. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|