Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Яшкино Вафельные Трубочки. Mittagessen: Му-Му Пюре Картофельное, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Карусель Стейк из Семги, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво Светлое, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anny_chuk's Gewichtsverlauf
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