Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 74,21g.
Frühstück: Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. Mittagessen: No Name Macaroni & Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bread Stuffing. Abendessen: Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Cooked Collards. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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