Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
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73 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 464,38g.
Frühstück: Слодыч Печенье с Кунжутом, Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай. Mittagessen: Сметана, Granmulino Рожки Витые, Конфета, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Вино Красное Сухое, Усладов Торт Тирамису. Abendessen: Магнит Хурма, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Granmulino Рожки Витые. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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