Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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131 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 16,73g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 61,23g.
Frühstück: Lidl Ossenworst, Bruine Boterham. Mittagessen: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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