Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 107,09g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 91,92g.
Frühstück: Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Ovo, M&M's Chocolate Ao Leite, Queijo Coalho, Polenghi Requeijão Light, Copra Farinha de Coco (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Alface. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Caju, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Castanhas de Caju. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Wandern - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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