Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 122,99g.
Frühstück: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Abendessen: Oreo Печенье, Свинина Тушеная, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...
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1284 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 11 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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blinulya's Gewichtsverlauf
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