Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
99,1 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2016:
1053 kcal Fett: 53,42g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 62,95g.   Mittagessen: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Subway 6" Roast Beef. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Jim0808's Gewichtsverlauf


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