Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 149,61g.
Frühstück: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Abendessen: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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