Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 141,49g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыба в Кляре. Abendessen: Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Каждый День Кешью Необжаренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Katerina_step's Gewichtsverlauf
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