Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Грецкие Орехи, Избенка Молоко 3,2%, Милава Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Миндаль, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Козинаки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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capuccina1's Gewichtsverlauf
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