Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
|
79,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2584 kcal
|
Fett: 139,43g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 209,12g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Mittagessen: Приготовленная Тыква. Abendessen: Мандарины, Бекон, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Батончики, Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|