Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2016
|
84,3 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Главпродукт Аджика Кавказская, Вареное Яйцо, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Кофе, Главпродукт Аджика Кавказская, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Имбирь Маринованный, Кофе, Emco Мюсли Батончик с Клубникой и Миндалем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|