Kerrinor's Notizen, 04 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016

128,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg. Still to go: 28,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2016:

257 kcal

Fett: 8,40g | Eiw: 5,88g | Kohlh: 37,20g. Frühstück: Aldi Bio Knusper-Müsli. mehr...

3251 kcal

Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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Kerrinor's Gewichtsverlauf