Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2016
|
84,1 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 27,21g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Главпродукт Аджика Кавказская, Кофе, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Акконд Конфеты Кофе-Сливки. Abendessen: Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Капуччино, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|