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Not particularly upset about how little I lost this week. My stomach is swollen due to my overies and can barely walk. but I did measure myself and lost 1cm on my chest and 3 cm on my legs. I however, due to the swelling, picked up 3cm Around my stomach. but the rest is pretty much the same.
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95,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 300,03g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, SPAR Buttermilk Rusks. Mittagessen: Woolworths Pepper Steak Pie. Abendessen: Iwisa Maize Meal-Pap, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Michelle Moncur's Gewichtsverlauf
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