Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2010
|
78,3 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
939 kcal
|
Fett: 13,12g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: water, swiss miss cocoa. Mittagessen: water, orange, Chicken Vegetable Soup. Abendessen: water, Healthy Choice Beef Bourbon Dijon. Snacks/Sonstiges: fiber bar, eating right bar. mehr...
|
|
2614 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judibird's Gewichtsverlauf
|