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Vamos em frente !
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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569 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 11,44g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Rúcula, Tomates. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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