Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 143,71g | Kohlh: 290,00g.
Frühstück: MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe, Pineapple. Mittagessen: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Pink Lady Apples, Trader Joe's Lite Cheddar Cheese Slices, 365 smoked uncured ham 96% lean, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Jelly Belly Sports Beans, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, Rise Bar Lemon Cashew Protein Bar, Panda Raspberry Licorice. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Snackdragon's Gewichtsverlauf
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