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next goal: 220s
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105,5 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oatmeal, Brown Sugar, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Salumi & Cheese Bistro Box. Abendessen: Chardonnay, chardonnay, black beans, pork ribs. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Seared Ahi Tuna. mehr...
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Verlust von 33,8 kg pro Woche
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MarkInPS's Gewichtsverlauf
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