Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 27,74g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Утро Родины Йогурт 2,5%, Банан, Арахис, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Сваля Сыр Российский, Зефир, Овсяноблин, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|