Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Арахис. Mittagessen: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Зефир, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше, Роллы Филадельфия, Пахлава, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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