Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: 앵커 무염버터, 벨지오이오소 리코타치즈(part skim milk). Abendessen: 곶감, 스팸, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업, Healthy Origins 코코넛오일, 앵커 무염버터, 아몬드, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, Navitas 카카오닙스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업, 파워닭 카레맛 닭가슴살. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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